Celulite x Alimentação

Cerca de 95% das mulheres sofrem, ou já sofreram com celulite. Ou seja, quase todo mundo tem essas marquinhas nas pernas, coxas ou braços. O que varia é a intensidade – graus maiores ou menores. A notícia boa é que tem como tratar e evitar a celulite – e a sua alimentação pode ajudar nisso. […]

Regras para cuidar da sua pele no inverno

O tempo friozinho vai dando o ar da graça e, com ele, os cuidados redobrados com a nossa pele. Muitas pacientes me pedem dicas básicas, para o dia a dia da pele no inverno, por isso resolvi mostrar aqui para vocês quais são eles. Regra 1 – Hidratar, hidratar e hidratar… Nos dias mais quentes, […]

O prêmio que levei para casa em Seul

Muita gente tem me perguntado sobre minha viagem a Seul, na Corea. Foi ótima! Lá, estive em vários eventos, incluindo o congresso WEM (World Experts Meeting) 2019 e a premiação da  Ellans é, uma conhecida marca de bioestimuladores. Neste último evento tive uma grata surpresa. Dermatologistas de todo o mundo podiam inscrever casos de antes […]

Suas unhas também merecem atenção

Já falei por aqui dos cuidados que devemos ter com as mãos, e isso também inclui as unhas. Listei algumas dicas básicas para elas estarem sempre fortes, bonitas e saudáveis: Faça as unhas toda semana Mesmo sem mudar seu esmalte toda semana, é muito importante que você mantenha cuidados básicos com suas unhas como lixar, […]

Passos para estimular a produção de colágeno

Sempre falo por aqui da importância do colágeno para a pele. Essa substância, que é produzida naturalmente pelo nosso organismo, é responsável pela firmeza, elasticidade e sustentação da pele. O problema é que, com o passar dos anos, a produção natural de colágeno cai e, consequentemente, nossa pele fica menos firme – é nesse momento […]

Comece a digitar sua pesquisa acima e pressione Enter para pesquisar. Pressione ESC para cancelar.

De volta ao topo