As doenças de pele mais comuns no inverno – e como tratá-las

Tomar uma sopinha bem quente, dormir um sono pesado, viajar para o campo… O tempo frio é para, muita gente, uma delícia. Mas, não devemos esquecer que essa época também pode favorecer alguns probleminhas na pele. Por conta da menor transpiração, nossa pele fica mais ressecada e algumas atitudes como, ficar horas no banho quente, […]

Queda de cabelos: devo me preocupar?

A escova está cheia de cabelos assim como o ralo do box? Calma, nem sempre essa queda é motivo de preocupação, mas é bom ficar atenta para saber identificar quando essa queda é realmente  preocupante. Pensando nisso, listei algumas dicas para identificar o porquê dos seus cabelos estarem caindo demais, ou porque você está com […]

Celulite x Alimentação

Cerca de 95% das mulheres sofrem, ou já sofreram com celulite. Ou seja, quase todo mundo tem essas marquinhas nas pernas, coxas ou braços. O que varia é a intensidade – graus maiores ou menores. A notícia boa é que tem como tratar e evitar a celulite – e a sua alimentação pode ajudar nisso. […]

Regras para cuidar da sua pele no inverno

O tempo friozinho vai dando o ar da graça e, com ele, os cuidados redobrados com a nossa pele. Muitas pacientes me pedem dicas básicas, para o dia a dia da pele no inverno, por isso resolvi mostrar aqui para vocês quais são eles. Regra 1 – Hidratar, hidratar e hidratar… Nos dias mais quentes, […]

O prêmio que levei para casa em Seul

Muita gente tem me perguntado sobre minha viagem a Seul, na Corea. Foi ótima! Lá, estive em vários eventos, incluindo o congresso WEM (World Experts Meeting) 2019 e a premiação da  Ellans é, uma conhecida marca de bioestimuladores. Neste último evento tive uma grata surpresa. Dermatologistas de todo o mundo podiam inscrever casos de antes […]

Suas unhas também merecem atenção

Já falei por aqui dos cuidados que devemos ter com as mãos, e isso também inclui as unhas. Listei algumas dicas básicas para elas estarem sempre fortes, bonitas e saudáveis: Faça as unhas toda semana Mesmo sem mudar seu esmalte toda semana, é muito importante que você mantenha cuidados básicos com suas unhas como lixar, […]

Passos para estimular a produção de colágeno

Sempre falo por aqui da importância do colágeno para a pele. Essa substância, que é produzida naturalmente pelo nosso organismo, é responsável pela firmeza, elasticidade e sustentação da pele. O problema é que, com o passar dos anos, a produção natural de colágeno cai e, consequentemente, nossa pele fica menos firme – é nesse momento […]

3 cuidados para ter com a região do pescoço

Percebo uma preocupação muito comum entre as mulheres em relação aos cuidados com o rosto e com o corpo, mas o pescoço é quase sempre deixado de lado. O resultado? Vemos uma pele linda na face, mas um pescoço cheio de marcas. Para isso não acontecer, vou deixar algumas dicas para você cuidar bem dessa […]

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