Falar de proteção a pandemia do coronavírus (COVID-19) nunca é demais, não é verdade? Por isso reuni algumas dicas práticas para você continuar se protegendo e protegendo sua família.
Se for sair….
Evite ao máximo sair de casa. Mas se você tiver que sair, seja para trabalhar, ir ao supermercado ou à farmácia, tenha cuidado. Ao pegar filas, fique sempre a um metro de distância das outras pessoas, nunca leve a mão à boca, olhos ou nariz quando estiver na rua e prefira fazer seus pagamentos no cartão. E lembre-se: sempre que for ao mercado ou farmácia, vá com uma lista para economizar tempo e fique o mínimo possível no local. Faça do álcool em gel seu melhor amigo, leve sempre com você e passe toda vez que tocar em algo – compras, dinheiro, maçaneta de portas.
Quando voltar para casa…
Sempre que chegar em casa, deixe os sapatos do lado de fora e troque de roupa (coloque-as para lavar). Se possível, tome banho assim que chegar em casa. Higienize os alimentos e embalagens que comprou com álcool em gel 70%. Quanto aos alimentos crus, mergulhe-os na água com água sanitária específica para alimentos.
E não se esqueça também de sempre higienizar seu celular e carteira com álcool em gel. Busque sempre manter sua casa limpa e bem higienizada e, claro, mantenha a calma. Se seguirmos as normas da OMS, venceremos, juntos, a pandemia do coronavírus (COVID-19).
Ah, e se você não faz parte do grupo de risco, se ofereça para fazer as compras para quem não pode sair de casa, pratique a solidariedade!